根据不同的地域，各地均存在不同的去胎毒的食物偏方，以下总结了10种比较常见的，其实胎毒不是毒，常见被大家归结为“胎毒”的症状表现有，宝宝头上的斑片乳痂、红斑、湿疹、胎脂等，看看大家都吃过哪些？效果如何？可以留言哦！

1、绿豆煲老鸽汤

这是香港的传统排胎毒食物。选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周！

2、艾叶水煮蛋

用少量艾叶，煮一到两个鸡蛋，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。

3、玉米连须煲水

用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。

4、莲篷煮鸡蛋

莲篷是中药，药房有售。做法：将三个莲篷洗净后放四6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒，而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。

5、黄连水

在孕期的最后一个月里，一周喝一次黄连水，这样孩子出生很干净，一般不会出疹子。

6、茉莉花煲鸡蛋

用晒干了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗干净，两碗水，鸡蛋，一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了，放入适量的冰糖，融解后即可。建议选用冰糖，比较清润。茉莉花煮的时间长了会有一点点的苦味，但完全能够接受，不是药的苦味。

7、白莲苏(须)煲鸡蛋

煮的方法和茉莉花一样，时间稍微长一点。但要记得准备吃的时候，再加热放糖。茉莉花的功效没有白莲苏来得直接有效，但也没有白莲苏那么寒凉。

8、红枣水

七颗红枣，每颗用刀划7刀，加水煮汤，一共喝10天，才能见效.

9、青果顿猪肚

青果就是橄榄的一种，与猪肚久炖，无需放其他料！和汁水！喝至少两次！

10、煮鹅蛋

鹅蛋水煮吃即可！

盲目去胎毒不可取，还是需要科学饮食，营养均衡！

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