入秋以来，伴随着季节更替，凉气开始明显，加上身边空气污染，各种喉咙不适纷纷袭来。

早上醒来嗓子干痒，一口痰卡在喉咙里，使劲咳都咳不出来。

一点点灰尘就能引发长达10分钟以上的咳嗽，满脸通红，眼泪鼻涕一起流，恨不得把身体撕裂开来。

换季气温变化不定+空气污染严重，人体易受风邪侵害，最容易被之所伤的便是呼吸系统。

中医有句话叫“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。因此，秋冬养肺对于健康非常重要。

最早在李时珍的《本草纲目》当中，就记载着一剂温和润肺的良方：将陈皮、罗汉果、青果、甘草等7种原料，制之，熬之，可润喉清肺、化浓痰。

后来人们发现经常服用此膏能使人面色红润、神清气爽，尤其对咳嗽、咽喉肿痛、风寒感冒有独特的功效。于是陈皮双果膏便流传了下来。

每天泡上一杯陈皮双果膏，陈皮的辛香伴随着甜甜的罗汉果，一口喝下去，嗓子不痒了，也不咳嗽了，肺干净了，气色都变好了。

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陈皮双果膏

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