这种水果叶酸含量很高,孕妇要多吃但是
说到哈密瓜 肯定人人都吃过 如果列一份全世界最好吃的水果清单 哈密瓜一定名列前茅 紧实的果肉牙齿轻咬一口 脆裂而迸发的汁水能甜到人心里 光想想就觉得诱人到不行! 但是 你知道吗? 最好吃的哈密瓜产自新疆! 而你可能并没有吃过正宗新疆哈密瓜! *戳图购买* 众所周知 新疆的哈密瓜品质优口感佳! 是不可多得的宝贝! 由于运送问题, 街边水果店所卖的哈密瓜 绝大多数是本地或周边城市产品 这些根本没法和新疆当地的相比 *戳图购买* 新疆哈密瓜为什么特别甜 产自新疆的正宗哈密瓜 地质以沙壤土和壤土为主 有机质含量、总盐量、pH值 再到选种都有严格把控 再加上独特的地理环境和气候 让这里的哈密瓜积累了特有的甜蜜与清脆 *戳图购买* 未切开就能闻到哈密瓜散发的瓜香味 切开后更是诱人到流口水 金黄的果肉送到嘴里咬一口 耳边全是“嘎嘣嘎嘣”的饱满脆响 清新甜蜜的汁水随着咀嚼流动到整个口腔 一口就能让你沉醉在它迷人滋味中 *戳图购买* 吃哈密瓜有什么禁忌吗 哈密瓜号称“瓜中之王” 对于人体的好处多得不得了! 但是你知道它不能与什么同吃吗 01 哈密瓜和螃蟹最好不要一起吃。 螃蟹性寒,哈密瓜也属于生冷食物,所以脾胃虚寒者应尽量少吃。吃螃蟹时可蘸姜末醋汁,以去其寒气。 另外,患有伤风、发热、胃病、腹泻者不宜吃螃蟹,否则会加剧病情。 02 哈密瓜和火龙果能一起吃吗 火龙果营养丰富、功能独特,含有花青素和维生素C,具有很好的抗氧化性。 它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。 火龙果有很好的美容,减肥,预防消化道疾病,降低血脂的功效。 哈密瓜,性寒味甘,含有丰富的糖分,蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、纤维素,还含有苹果酸,果胶,维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。 特别是铁含量较高,具有利小便,生津止渴,除烦热,降暑气的功效,是夏季解暑的佳品。 二者没有食用禁忌,是可以一起食用的,但二者都属于生冷食物,不要吃得太多。 哈密瓜的食用价值 01 预防冠心病 患有冠心病的人吃哈密瓜是非常合适的,因为哈密瓜的钾含量很丰富,钾给身体提供保护,能够预防冠心病,保持正常的心率及其血压。 吃这种水果还有利于减少低密度脂蛋白,提高高密度脂蛋白。另外,钾也有利于预防肌肉痉挛,帮助身体从损伤中快速恢复。 02 预防各种癌症 癌症的防治是我们每个人都要 |
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