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说起咽炎,很多人都会不自觉的瞅瞅眉头吧,这是三大顽固疾病之一,岁不足以致命,但反反复复的发作,带来咽喉异物感、疼痛感、烧灼感、咳嗽痰多、嗓子嘶哑等,很是影响到患者的正常生活。

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这果子是咽炎的“死对头”,经常拿来泡水喝,缓解咽炎发作

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这种果就是橘红果,橘红大家都知道吧,除了对咳嗽、气喘等有很好的作用之外,对咽炎、咽喉炎等也很好。历代名医版本均有记载:"辛、苦、温、归肺脾经,用于风寒、咳嗽、喉痒痰多、食积伤酒、呕吐痞闷。在临床实践中对肺结核、支气管炎、哮喘、长期胃痛、气痛、咽炎、咽喉炎等有独特的效用。"

天然“雌激素”找到了,女性每天当早餐吃,补充雌激素,老得慢似乎是一种巧合,但如果我们从一个更大的角度看待问题,这似乎是一种不可避免的事实.

橘红果即为7~8月份未成熟的橘子经过晒干或特殊的制法而成,以化州橘红最为出名。之所以称之为咽炎的“死对头”,是因为中医言:“橘红所含的橘红多糖挥、发油类、柠檬苦素类、黄酮类、香豆素这些元素,可改善慢性咽炎、止咳化痰、抗炎、修复咽喉粘膜等。"

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对于咽炎发作出现咳嗽痰多的朋友,可以拿橘红来泡水喝。做法:将10克橘红果切碎成片,如果橘红果子非常坚硬,可用开水蒸软再切,用开水冲泡10~15钟后饮用,可反复泡至无味,泡好当茶喝,无须忌口。此外,橘红选择保存越久远的越好。

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如果是顽固且难缠的慢性咽炎,日常可以拿青果、罗汉果、薄荷、甘草等利咽喉的食材来搭配橘红果煮水泡茶喝,可清热解毒、缓急止痛、化痰止咳、润肺清音等,长期饮用对缓解病情有很好的辅助作用,并逐渐得到恢复。

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这些食材也是中医用来调理咽炎、咽喉炎、嗓子最拿手的方法;制法:取上述材料各10g,材料洗净后与适量的清水煎煮30分钟,待温度适宜后饮用即可。

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各食材分析:

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橘红果上面已经提到了,青果味酸性寒、补益肺经,可清热解毒、解渴生津,还可利咽化痰,调理咳嗽痰多、咽喉肿痛等很好。

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罗汉果是一直以来都是人们用来止咳润喉的首选,可用于咽炎导致的声嘶、咽干咽痛、咳嗽等。

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薄荷能清热、防上火、清新口气,可防止细菌引发的咽炎导致口臭。

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甘草抗炎消菌、抗病毒,同时补脾益气、润肺止咳、调和个食材相辅相成。

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