反流性食道炎是一种上消化道疾病，是胃和十二指肠内容物反流进入食管引起食管炎症的一种疾病。近年来发病率呈现上升趋势，仅次于慢性胃炎和溃疡病，其中更是年龄高者较多。

反流性食道炎的危害：

当患者有反流性食管炎时，一些患者精神紧张，致轻度缺铁性贫血、溃疡偶引起大量出血。并且有重症反流性食管炎，会因反流物的吸入，可导致慢性喉炎、声带嘶哑、哮喘发作或吸入性肺炎等。

由于食管炎引起继发性食管痉挛，一般呈现间歇性吞咽困难。如果一直持续性吞咽困难则就可能会导致食管狭窄。食道一狭窄，食入的量也就少了。

反流性食管炎患者，可以导致上消化道炎症、溃疡，而长期性的反流，可以导致糜烂性、增生性、活动性炎症、胃溃疡、甚至促使发生胃癌。并且与上消化道炎症、溃疡、肿瘤的发生都有重要关系。

将这些告诉大家，并不是想吓唬大家，而是提醒朋友们应该及早的预防，已经换上了的尽早治疗，推荐五款反流性食道炎的食疗法：

牛奶克，山药、面粉各30克。将山药切成丁状，加水、文火炖煮，至汤浓后再加入牛奶，调入面粉糊，煮沸。以上为1次量。日服1～2次，空腹服用，1个月为1疗程。

功效：

1、牛奶性味甘、平，补虚损、益肺胃、生津润肠。

2、山药益肺、健脾、补肾。

3、研究表明，山药能促进胃的功能，有助于消化食物。

4、面粉，特别是大麦粉，含有尿囊素，能治疗胃部的炎症，促进胃功能康复。

鸡肫2只、花椒20粒、盐少许。将鸡肫里外洗净，放入花椒，加盐少许，湿纸包裹数层，火上煨熟，取出即可。切成薄片，趁热食用。每次吃1只，1天吃2次，连用1周。

功效：

1、鸡肫养胃，本品和胃降逆，通腑理气，临床观察能减轻胸骨后烧灼感及疼痛，减少呃逆及嗳气。

2、并对功能性消化不良，胃肠功能障碍均有一定治疗作用。

猪肚1具、黄芪克，党参克。将黄芪、党参洗净切片，猪肚洗净。参芪以纱布包好放入猪肚中，麻线扎紧，加文火炖煮，熟后去掉药包即可。趁热食肚饮汤，分作4～6次食完，每日吃2次，连吃1周。

功效：

1、黄芪性味甘、温，为补气主药，能降低胃酸及胃分泌，保护胃黏膜。

2、党参性味甘、平，有补中益气、健脾益肺功效。

3、猪肚养胃、补胃、治胃，与参芪配伍，借其补气扶正之力，对于胃及食管炎症、消化不良、烧灼痛者有效。

新鲜萝卜缨克，食油、盐适量。萝卜缨洗净、切断，放入热油锅内炒熟，加食盐少量调味，即可食用。

功效：

1、本方具有理气消食的功效。

2、对于呃逆、暧气、饮食积滞、胸胁胀满不舒，以及胸骨后烧灼闷痛和咽喉部有异物感等均有疗效。

橄榄克，萝卜克。橄榄及萝卜（切成小片）一起放入锅内，加清水煎汤。代茶饮。连用5～7天。

功效：

1、橄榄又名青果，能下气、生津、止渴、清肺、利咽、消食、开胃。

2、萝卜能健胃消食，止咳化痰，顺气利尿，清热解毒。

3、橄榄煲萝卜能清利咽喉，调整食管舒缩功能，消食开胃，疏通气机。